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宝宝怎样才能睡整夜觉

2016-05-31阅读(6742)
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照顾宝宝是意见很累人的事情,很多父母照顾宝宝时每天晚上起来好几次,所以怎样让宝宝睡整夜觉也是有方法的。

宝宝适当活动

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要想宝宝整夜睡得香,要保证宝宝白天吃奶后有一定的活动量,这样才会使宝宝晚上睡得香,睡前不要过分逗引宝宝,否则不容易入睡。

注意睡觉姿势

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想要宝宝睡得香,宝宝的姿势也很中哟啊,以宝宝舒适为宜,无论仰卧、侧卧或这俯卧均可,入睡一段时间后,可以帮助她变换一下姿势,使宝宝睡得更加舒服。

了解宝宝睡不好的原因

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想要宝宝睡得香,首先得了解宝宝睡不好的常见原因,以便根据实际情况做出相应的对策。

1、缺钙对策:可以喝点钙迪新+鱼肝油,但注意,夏季不要补钙,容易中毒,要多晒太阳(在花阴凉下即可);

2、吃奶时含乳头的方式不正确,吸吮乳汁的同时也吸进了过多的气体,导致肠胀气引发的痉挛性腹痛;

3、饥饿对策:抱起来喂点奶。

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