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按摩攒竹有什么好处 怎么按摩攒竹

2018-10-12阅读(263192)
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攒竹穴又叫天门,位于额头正中,是元气出入的门户,该穴位也是按摩治病的常用穴,下面来看看按摩攒竹有什么好处。

攒竹穴名解析

1

攒,聚集之意;竹,指山林之竹。由本穴上行的水湿之气量小,如同捆扎聚集的竹竿小头一般,故名。

穴位定位:位于面部,当眉头陷中,眶上切迹处。

按摩攒竹

按摩攒竹的好处

2

攒竹穴是足阳明胃经,足太阳膀胱经的交会穴,有清泻胃经,舒畅膀胱经经气之功,具有平冲降逆,和胃止呕的特效,是临床治疗打嗝不止的主要腧穴;眼睛红肿胀痛的人,也可以经常按揉攒竹,以泄热明目,去火消肿;攒竹还能疏通膀胱经经气,对于治疗急性腰扭伤也有帮助。

按摩攒竹

按摩攒竹的方法

3

开天门法

开天门法又名推攒竹,即用双手拇指自两眉头之间,交替向上直推至额上前发际处;动作由轻到重,每次约30-50次,直至额头皮肤微微发红为度。

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按压法

双目闭合,以左右手拇指指面分别按于左右两攒竹穴处,稍加用力按压1-3分钟,以有疼胀感为度。

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点按法

用双手拇指指腹分别按于两侧攒竹穴上,其余四指紧贴头部两侧,持续均匀的点,按揉腧穴5分钟。

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攒竹穴特效按摩治疗

4

按摩攒竹穴能治疗急性腰背疼痛。

急性腰扭伤是腰部肌肉,筋膜,韧带等软组织因外力作用突然收到过度牵拉而引起的急性损伤,多由于伤及经筋,脉络受损,瘀血凝滞所致。腰背部为足太阳膀胱经所过之处,按摩攒竹穴能使膀胱经的经络通畅,气行则血行,通则不痛,故按摩该穴位对治疗急性腰背疼痛有较好的效果。

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