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日常怎么预防骨折 怎样预防骨折

2018-11-08阅读(83444)
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骨折主要是指骨和骨小梁的连续性发生中断,骨骼的完整性遭到破坏的一种体征,分为开放性骨折和闭合性骨折两种。

补钙

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女性应在更年期之前,在医生的指导下补充钙剂。骨折多容易发生于女性人群中,因此女性在绝经后应适量服用雌激素,以保证有足量的钙和雌激素参与到骨的代谢中。

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