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跌打损伤喝什么药酒 跌打损伤需要注意什么
2018-11-08阅读(183940)
跌打损伤主要包括刀伤、跌仆、闪挫、刺伤、擦伤、运动损伤等，其病理是淤血阻络，气血不通。在进行治疗时则应以活血化淤、舒筋通络等为主。
跌打损伤热敷还是冷敷
跌打损伤后应冷敷，还需采取以下措施处理。
1、休息
立即停止运动，特别是不要让踝关节运动。脚扭伤后，取坐位或卧位，不让受伤部位负重，避免加重伤情。
2、冷敷
用冰袋放在最疼的地方，每次敷15-20分钟。在24小时内，通常需要2-3小时就冰敷一次，才能起到比较好的效果，冰敷可以刺激血管收缩，让组织液减少，从而达到减轻肿胀和止血的效果。
3、加压包扎
冷敷的同时或冷敷后可用弹性绷带等加压包扎踝关节周围。以减少组织液渗出和下肢血流灌注，减轻患肢水肿。但不要包扎得太紧，以免阻碍血液循环，影响恢复。
4、抬高患肢
取坐位或卧位，同时可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高，以利静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。下肢抬高一般不超过30°，以免远端足趾长时间供血不足。
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