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糙米和红豆能一起煮吗 糙米红豆怎么做好吃

2018-11-09阅读(77754)
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糙米虽然没有大米口感那么精细,但是它的营养价值却比大米要高出许多,很多人在煮糙米的时候习惯搭配一些其他的五谷杂粮来同煮,红豆也是一种营养价值非常高的食材,那么糙米和红豆能一起煮吗?

小贴士

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红豆不易煮烂,所以在熬煮之前也和糙米一样要用冷水浸泡,并且可以在冰箱中冷冻2个小时再拿出来煮;也可以在水开时兑凉水,多兑几次,红豆就容易煮烂了。

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