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孕前保健的内容和目的

2016-06-24

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要孕育一个健康聪明的宝宝，做好孕前保健是很重要的，宝宝身体健康与否，不但与两性遗传基因有关，而且，母体健康，外界环境等许多因素对于胎儿发育也有直接影响，因此从孕前开始就要注意做好保健措施，那么下面我们就来了解一下孕前保健的内容和目的都有什么。

孕前适时补充维生素和无机盐

在人体所需的营养元素中，维生素和无机盐是非常重要的营养元素，但它们不会产生热能，维生素是维持生命必须的物质，无机盐中包含微量元素和中量元素，微量元素如锌，硒，锰是各种酶类的必需成分，对精子，卵子的生成淤健康优质十分重要。

孕前戒烟禁酒

抽烟

香烟中含有尼古丁，一氧化碳及多种氰酸盐等有害物质，尼古丁会导致胎盘血管收缩，血流减少，导致胎儿血液供应不足，母体血液中高浓度的一氧化碳，会经胎盘输入胎儿血液，胎儿血供减少，血液中一氧化碳浓度较高，均可导致胎儿宫内缺氧，在其他有害物质的协同作用下，轻则影响胎儿发育，导致低体重儿，弱智儿等后果，重则导致流产，死胎等不良后果。母体吸烟，或洗吸二手烟都会导致不良危害;丈夫吸烟还会影响精子质量，影响优生，因此在计划妊娠开始前半年就应该开始戒烟。

酗酒

酒精可使生殖细胞受损，导致受精卵发育不全，引起胎儿发育迟缓和智力低下，若在已经受孕的情况下酗酒，会导致胎儿发生“胎儿酒精综合症”，胎儿不但发育迟缓，而且还有可能导致畸形。

备孕期远离宠物

猫，狗等宠物是弓形虫的宿主和传染源，备孕期养宠物可引起弓形虫感染，母体感染弓形虫后，弓形虫可经胎盘进入胎儿体内，导致流产或胎儿畸形等严重后果，因此在备孕期要放弃养宠物，并进行有关弓形虫感染的检测，若证实已经感染了弓形虫，应该积极治疗之后再怀孕。

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