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女性生气会得什么病

2016-06-25

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许多女性朋友天性比较敏感，比较情绪化，特别容易因为一点点小事而生气，殊不知，发脾气的时候，不但容易让人觉得气质全无，给别人留下不好的印象，更严重的是还会影响身体健康，引发很多疾病，那么女性生气会得什么病呢？

肝病

女人生气的时候，身体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，导致血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素也会相应增加，对肝脏造成伤害。

解决方案：生气时喝杯水，水能促进体内的游离脂肪酸排出，减低毒性。

情绪冲动时，人的呼吸会变得急促，甚至出现过度换气的现象，肺泡不停的扩张，没有时间收缩，就得不到应有的放松和休息，从而危害肺部健康。

解决方案：专注，深而缓慢的呼吸5次，让肺泡得到消息。

女人生气容易令内分泌系统失调，机体激素分泌紊乱，尤其容易导致甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。

解决方案：使身体保持放松状态，坐下，闭上双眼，做深吸气。

女人生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇，这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，导致身体抵抗力下降。

解决方案：回忆过去做过的快乐事情，尽量保持心态平和。