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备孕不能吃哪些食物

2016-07-01阅读(5670)
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父母的健康是宝宝健康的基础,男性有良好的营养状况,才能产生足够数量和良好质量的精子;女性有良好的营养状况,才有可能提供胎儿发育的温床,如果备孕期营养不良,或者饮食不当,就容易导致胎儿营养不良,影响胎儿发育,甚至导致胎儿畸形,因此备孕期饮食有很多注意事项,下面就来看看备孕不能吃哪些食物。

准爸妈备孕期不要喝酒

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酒的主要成分是乙醇,乙醇会导致身体中的儿茶酚按浓度增高,血管痉挛,男性睾丸发育不全,甚至萎缩,生精功能结构发生改变,睾丸酮分泌不足,引发不育;而准妈妈卵子受酒精毒害是很难迅速恢复健康的,酒精可导致受精卵不健全,酒后受孕造成胎儿发育迟缓。

准妈妈忌喝低脂牛奶

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全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一,尽管低脂牛奶的脂肪含量比较低,但计划孕育宝宝的准妈妈要慎食,经常饮用低脂牛奶会增加女性无卵性不孕的风险。

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