1.栗子 栗子不宜与牛肉一同食用。这是因为栗子中含有的维生素C可能会与牛肉中含有的多种微量元素发生反应，降低栗子的营养价值。并且如果是将栗子和牛肉同吃不容易被消化，还可能会使人出现呕吐的现象。 2.生姜 牛肉不宜生姜一同食用。这是因为生姜味辛，性微温，能够帮助散寒解表、温胃止吐等等，而且生姜是能够引起血管扩张和中枢神经兴奋的食物，能够促进身体血液循环；而牛肉也属于性温的食物，能够帮助补气助火，如果是将二者同时食用，很容易使人发热动火，上火的同时还容易诱发牙齿炎症。同样的道理，韭菜、薤等食物也不宜与牛肉一同食用。 3.白酒 白酒不宜与牛肉一同食用。白酒与生姜一样都是属于大温的食物，如果是喝白酒的同时食用能够补气助火的牛肉很容易引起身体上火，严重的还可能诱发口腔炎症出现牙龈肿痛等不适。 4.橄榄 牛肉与橄榄不能一同食用。这是因为食用橄榄的同时或者是短时间内又食用牛肉很容易在消化作用下两者产生化学反应而引起人体出现不适。尽管橄榄和牛肉同吃不会引发人体中毒，但是也会造成人体出现腹胀等不适感。 5.红糖 牛肉不宜与红糖一同食用。我们都知道

1.海藻+柿子 海藻中含有丰富的蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，这两种成分会发生反应，生成难以溶解的络合物，胃酸难以将其溶解，不仅会降低海藻的营养价值，甚至还会导致呕吐、腹泻等不适症状。 2.海藻+茶 海藻中含有丰富的植物蛋白质，茶中含有较多的单宁酸。二者同食时，单宁酸能使海藻中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，引起消化不良。

茴香苗不能和寒凉食物一起吃。 茴香苗性温，不宜与西瓜、雪梨、苦瓜等寒凉食物同食，因为二者性味相反，同食会刺激脾胃，脾胃虚弱者甚至会出现腹泻症状。

薄荷和甲鱼、鳖甲不能一起吃。 薄荷性辛凉，而甲鱼性寒，二者皆为寒凉食物，同食不利于脾胃健康，身体弱者甚至会出现腹泻等不适症状。

1.柠檬+山楂 山楂和柠檬都是富含植物酸的食物，这两种食物一起吃容易导致酸摄入过多，对胃肠的刺激也比较大，很容易出现胃酸分泌过多的现象，影响胃正常的消化功能。 2.柠檬水+牛奶 柠檬中含有柠檬酸等成分，呈酸性，而牛奶是一种交替混合物，其本身就有一定酸度。若将二者同食，牛奶的酸度就会增加，导致蛋白质发生凝集和沉淀，不宜被人体消化吸收。脾胃虚寒之人，甚至会出现腹泻、腹痛等不适症状。 3.柠檬+胡萝卜 柠檬中含有丰富的维生素C，而胡萝卜中含有很多的维生素C分解酶，一起食用会导致维生素C被破坏，降低柠檬的营养价值。 4.柠檬+动物肝脏 动物肝脏中含有锌、铜、锰等微量元素，会和柠檬中的维生素C发生化学反应，使维生素C被氧化成脱氢抗坏血酸，失去原有的抗坏血酸功能。

桃仁不能和白酒一起吃。 桃仁性热, 多食燥火，而白酒甘辛火热。两者同食易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。

1.碧根果+冷饮 碧根果性温，冷饮寒凉，性味相反，二者同食，不利于人体健康，脾胃虚弱者甚至会出现腹泻症状。 2.碧根果+柿子 碧根果中含有较多的蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，这两种成分会发生反应，生成难以溶解的络合物，胃酸难以将其溶解，不仅会降低碧根果的营养价值，甚至还会导致呕吐、腹泻等不适症状。

1.苦菜+寒性食物 苦才是一种非常寒凉的蔬菜，与寒性食物同食有伤脾胃，脾胃虚寒者甚至会出现腹痛、腹泻症状。 2.苦菜+羊肉 苦菜性寒凉，而羊肉性味甘热，二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃，对于素有阳虚或脾虚的人群，极易因此而引起脾胃功能失常，进而影响人体的元气。 3.苦菜+牛奶 苦菜属于高草酸食物，而牛奶中含有丰富的钙元素，二者同食会生成草酸钙沉淀，不仅会降低牛奶的营养价值，还可能导致腹泻等消化不良症状。

1.枇杷+胡萝卜、黄瓜、南瓜 枇杷中含有丰富的维生素C，而胡萝卜中含有很多的维生素C分解酶，一起食用会导致维生素C被破坏，降低枇杷的营养价值。 2.枇杷+海鲜 枇杷中含有果酸成分，而海鲜中含有丰富的蛋白质和钙质，若将二者同食，果酸会和海鲜中的钙质结合形成沉淀，使蛋白质凝固，从而影响营养成分的消化吸收，甚至会引起身体不适。

1.牛油果+冷饮 牛油果性凉，而冷饮较为寒凉，二者同食不利于脾胃，脾胃虚弱者神还会出现腹泻的症状。 2.牛油果+油性食物 牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够降低血脂，而与油性食物同食，会减弱这一功效。