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产后痔疮便血怎么办

2016-07-20阅读(4681)
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产后不少女性会出现痔疮的情况,这与生产过度用力及长期便秘有关,如果没有及时改善,痔疮病情加重,会出现便血,那产后痔疮便血怎么办呢?

食疗缓解

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蜂蜜麻油饮

原料:蜂蜜50克,麻油25克,开水约1000克。

做法:将蜂蜜放入碗内,用竹筷不停地搅拌,使其起泡,搅至蜂蜜泡浓密时,边搅动边将麻油缓缓渗入,搅拌均匀。在蜂蜜、麻油搅匀后,将温开水约100克(开水晾至约60℃),徐徐加入,再搅匀,搅至温水、麻油、蜂蜜成混合液状,即可服用。

功效:蜂蜜滋阴润肠,麻油润肠通便,对于便秘和便血者,效果立竿见影,可最快排便。

冰糖炖香蕉

原料:香蕉2只,冰糖适量。

做法:香蕉去皮,加冰糖隔水蒸熟。每日2次,连服3日。

功效:香蕉易消化,可促进肠胃蠕动,润肠通便,适宜于痔疮便血者食用。

养成良好的习惯

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1、勿蹲马桶太久,每次坐在马桶上的时间最好不超过3分钟,尤其不要边大便边看书,这是极不好的习惯。

2、切勿长时间端坐不动,每小时至少起身活动5分钟。

3、尽量不要提重物,因为提重物或做费力的运动时,就像排便时用力过猛一样,会导致痔疮症状加重。

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