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拔火罐主要拔哪些部位缓解疲劳

2015-04-01阅读(40811)
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在繁忙的工作过后,难免一身疲倦袭来,肌肉的酸痛重着让人疲倦不堪,如果这个时候能在适当的部位拔上火罐的话,通过火罐的负压刺激相应的穴位,可以加快周围血液循环,就能够快速的帮助人们缓解疲劳了。

小腿处肌肉

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因长途跋涉,或长久站立后出现腿部肌肉酸痛重着等症状时,可以在小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间的肌肉丛处进行拔火罐,能够较好的缓解双腿酸重疲劳的症状。

涌泉穴

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涌泉穴位于足底部,约在足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。涌泉穴处拔上火罐可以促进全身血液循环,提高机体的免疫力,能够快速的恢复体力,消除全身疲劳不适,对困倦、疲劳有良好效果,让人感觉脚步轻盈。

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