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胃痛按摩哪里见效快 胃痛注意什么

2019-12-05阅读(104087)
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最近老是觉得胃不舒服,今天下午胃部突然疼痛,想问一下胃痛按摩哪里见效快?胃痛要注意些什么?

天枢穴

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天枢属于足阳明胃经,位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,当腹直肌及其鞘处,主疏调肠腑、理气行滞、消食等,主治腹痛、腹胀、腹泻等胃肠疾病,有助于消除和减轻胃肠道功能失调导致的各种症候。

胃痛注意什么

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胃痛要注意生活中的饮食问题,调整饮食习惯,尽量不要吃一些不健康、不易消化的食物,尽量减少胃肠道负担,不要吃生冷辛辣的食物,饮食要有规律,定时定量,不要暴饮暴食,不要吸烟饮酒,养成力良好的生活习惯,若是症状严重,要立即去医院进行检查,在医生的指导下进行对因对症治疗。

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