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山楂干泡水隔夜能喝吗山楂干泡水含糖量高吗

2021-11-19阅读(41866)

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山楂干经常被用来泡水喝，适量进行饮用，对人体健康是很好的，那山楂干泡水隔夜能喝吗？山楂干泡水含糖量高吗？

山楂干泡水一次放几颗

5

建议放2-3颗即可。

山楂干泡水虽好，但不建议用量过多，否则反而可能会对人体的胃肠道造成刺激，正常情况下建议人体一天用2-3颗的山楂干进行泡水营养即可。

毕竟山楂干是中药材中的一种，长期过量喝可能会加重人体肠胃，导致身体亏损，反而不利于人体健康。

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