饮食指南 > 羊奶冰糖蛋花汤
食材
主要食材：羊奶250克。
其他食材：鸡蛋100克，冰糖30克，酱油、香油适量。
做法步骤
1.清水500克煮溶冰糖；
2.倒入羊奶煮沸，再打入鸡蛋，搅拌均匀；
3.煮沸后鸡蛋成絮状；
4.加入酱油、香油即成。
功效
温润补虚、润燥解毒、滋阴养胃、补益肾脏、养颜润肤、抗衰老、防治高血压、补钙。
成果图
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