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宝宝补钙为什么还缺钙
2017-05-15阅读(2461)
大部分的妈妈都会重视宝宝的补钙问题，为了宝宝的健康发育，会给宝宝食用含钙高的食物，甚至补充钙剂，但是会发现一些宝宝仍然还是会缺钙，那么宝宝补钙为什么还缺钙呢，宝宝补钙还缺钙该怎么办呢？
补钙剂量不够
宝宝补钙还缺钙，可能是由于妈妈给宝宝服用钙的剂量不够导致，很多妈妈只知道给宝宝服用了钙，但却不知道吃了多少钙，导致宝宝出现补钙了还缺钙的情况，这不仅会不利于宝宝骨骼和牙齿的健康成长，还会让宝宝错过补钙的最佳时间。
维生素D摄入不足
宝宝补钙还缺钙，可能是维生素D摄入不足导致，缺少维生素D，给宝宝补再多的钙也吸收不了多少，骨骼内也不会沉积更多的钙，所以妈妈平时要多带宝宝进行户外活动，多晒太阳。
饮食的影响
宝宝补钙还缺钙，还可能是饮食中的食盐含量较高或吃高蛋白使钙从尿中丢失增多，大量含磷酸、镁的食物会影响钙的吸收和排泄，食物中的草酸、植酸也会影响钙吸收，所以妈妈在给宝宝吃菠菜、茭白、竹笋等含草酸过多的食物时可以用热水烫过后再吃比较好。
与铁、锌同服
妈妈在给宝宝补钙、补铁、补锌时，若同服，也会导致补钙还缺钙的情况，因为钙是人体需要的宏量元素，而铁、锌是人体必需的微量元素，钙、铁、锌同补，会使配比量难以控制，元素间会相互产生不良的作用和影响，影响钙、铁、锌的吸收。
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