饮食指南 > 冬季干燥喉咙痛 6款润喉茶记得喝

冬季干燥喉咙痛 6款润喉茶记得喝

2018-01-08阅读(519)
收藏 复制地址 转载

冬季干燥喉咙痛,冬季天气越来越干燥,很多朋友喜欢多喝些茶来缓解天气干燥带来的咽喉不适。另外,冬季还是流感等疾病的高发期,喝茶能起到防病治病的目的。下面就介绍几款能润喉,预防流感和抑郁的药茶,朋友们不妨动手试试效果。

罗汉果花茶

1

大家都知道用罗汉果来泡茶,可以缓和喉咙疼痛。罗汉果花也一样具有润喉功效,并且罗汉果花的香味浓郁,用热水一泡,芬芳四溢。

罗汉果花,泡茶饮用,可以清肺润燥,对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑,甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。

注意:罗汉果花有些性质寒凉,症状缓解后不要一直喝。

金银花茶

2

金银花茶,也是人们常见的用于清热解毒的花茶。

金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用,对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热也有一定的作用。

注意:它的性质寒凉,并不适合体质虚弱或者寒性体质的人,不适合长期饮用。

玉蝴蝶茶

3

玉蝴蝶,又叫做白玉纸,主要产自于云南、贵州等地方。

它可以清肺热,利咽喉,对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。

玉蝴蝶茶,主要是用其种子泡茶。一茶匙玉蝴蝶,加上滚烫开水,泡10分钟即可饮用。

薄荷茶

4

薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛,还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧,加强体内血液循环。

注意:薄荷不适合产妇和婴儿食用。

3409
养生攻略
65
问答
18
积分