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喉咙痛可以吃辣椒吗 吃了辣椒喉咙痛怎么办
2018-01-29阅读(57)
喉咙疼痛是生活中常见的疾病，稍有不适就容易引起不适，而且在饮食上是非常需要注意的，不知道喉咙痛可以吃辣椒吗？
喉咙痛可以吃辣椒吗
不建议吃。
喉咙痛是由轻度感染或局部刺激引起，表现在喉咙或咽喉部的疼痛、粗糙和刺痛感，而辣椒味辛、辣，易刺激咽喉，对呼吸道黏膜不利，还会加重喉咙疼痛的症状，不利于身体的恢复。
吃了辣椒喉咙痛怎么办
多喝水
水分对人体来说是十分重要的，吃了辣椒后喉咙疼痛，多喝点水，不仅可以为人体补充水分，而且还能缓解喉咙疼痛的不适感。
饮食清淡
吃了辣椒后喉咙疼痛，可以多吃点蔬菜、水果、米粥等清淡、润喉的食物，这样可以帮助改善喉咙的不适。
就医检查
如果吃了辣椒后，喉咙疼痛的厉害，并且出现了发炎、发痒等不适症状时，建议尽快去医院检查，在医生的指导下服用药物，尽快的恢复身体健康。
喉咙痛要避免吃什么食物
温性食物
爆米花、狗肉、羊肉、韭菜、橘子、龙眼肉、人参等温性食物，喉咙痛患者食用后，易加重体内的火热之气，加重喉咙疼痛的症状，因此，喉咙疼痛患者不宜食用温性食物。
辛辣食物
喉咙疼痛患者不宜食用辣椒、胡椒、砂仁、桂皮、小茄香等性味辛辣的食物，以免加重喉咙的疼痛感。
喉咙痛吃什么好的快
西瓜
西瓜是很好的舒缓咽喉疼痛的食物。凉性的西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、蛋白质与维生素C 等元素,具有生津止渴作用,能有效解除口渴与喉咙痛症状。
蜂蜜
蜂蜜含有丰富维生素E,有助于修复受损的咽喉细胞,改善咽喉红肿发热、难以吞咽的现象。
草莓
草莓含有丰富维生素C、脂肪与蛋白质,能修护神经系统,促进细胞的修护。草莓还有助于舒缓喉咙疼痛，改善口干舌燥的症状。
白醋水
醋具有良好杀菌效果，运用醋水漱口，能有效消除喉咙的病菌，消炎止痛，并舒缓喉咙的疼痛感。
将醋与温水充分混合，以醋水漱口,尽量将头部抬高,让醋水与喉咙部位充分接触。每次漱口为2分钟,每天重复漱口5至6次即可。
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