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宝宝口臭吃什么水果好
2016-06-24阅读(5314)
防治宝宝口臭，首先要注重保养。要起居有常，饮食有节，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，同时注意口腔卫生，那具体宝宝口臭吃什么水果好呢？
柚子
柚子清香、酸甜、凉润，可治纳少、口淡，去胃中恶气，消除口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。宝宝口臭时，可取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服，即可消除口中异味。
火龙果
宝宝因上火便秘诱发口臭时，不妨试试火龙果。它含有丰富的维生素、花青素、水溶性膳食纤维等有益物质，这些物质不仅可以加强胃肠对食物的消化和有效吸收，还能促进肠胃蠕动，达到通便效果，从而减少肠内废气物堆积，缓解口臭。
梨
梨中含有丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，不仅可以帮助器官排毒、净化，而且还可以帮助缓解消化不良、便秘等症状，有效的减少了因废气物堆积产生的口臭症状表现。
金橘
金橘性辛，味甘，具有理气、解郁、化痰的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服，有芳香通窍、顺气健脾的作用。对于单纯性口臭的宝宝，不妨给他嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和健胃等功能；将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。
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