主题推荐

失眠

yangmengzi 发布 2021-05-26

茯苓是生活中常见的一种中药材，具有很高的医疗保健作用，但我经常看到茯苓在去湿气的配方中，那么单吃茯苓去湿气吗？单吃茯苓去湿气吗去湿气。茯苓本身就是一种性味甘、淡、平、归心、肺、脾、...

zhangjunting 发布 2021-05-22

现在很多人都有湿气过重的烦恼，而去湿气的办法也多种多样，有些人会通过吃干桂圆来去除湿气，那干桂圆去湿气要去核吗？干桂圆去湿气要去核吗视情况而定。桂圆核中也含有一定的营养成分，如果是...

zhangjunting 发布 2021-05-10

由于现代生活、工作上的压力，很多人都有失眠的烦恼，长期失眠的话不仅影响到心理健康，而且还会影响到身体健康，听说莲子有助眠的效果，那莲子和什么一起煮对失眠好呢？莲子和什么一起煮对失眠...

zhangjunting 发布 2021-04-30

有一部分女性来例假期的时候会出现失眠的症状，听说酸枣仁具有缓解失眠的作用，那在例假期的时候可以吃酸枣仁吗？酸枣仁例假期能吃吗一般没有太大的影响。酸枣仁味甘、酸，偏平性，其中并不含有...

zhangjunting 发布 2021-04-29

天麻具有镇静、止痉的作用，平常经常被用于治疗头痛眩晕、肢体麻木等症，那天麻能用来治疗失眠吗？天麻能治疗失眠吗有一定的缓解作用。天麻中所含的天麻素具有镇静、镇痛的作用，服用后能够有效...

zhangjunting 发布 2021-04-28

很多人都知道天麻有缓解头痛的作用，平时也会用天麻来炖汤喝，那如果是失眠的话，吃天麻有用吗？失眠吃天麻有用吗有一定的辅助作用。天麻味甘、性平，归肝经，其中含有天麻素、天麻醚甙等多种药...

xueqi 发布 2021-04-28

黄芪是一种常见中药材，营养丰富，具有多种功效，常用来泡水喝，不知道服用了黄芪水会影响睡眠吗？黄芪泡水喝会影响睡眠吗需要看个人体质。因为每个人的体质不同，对于中草药药效的吸收程度也会...

zhangjunting 发布 2021-04-27

现在因为生活和工作上的压力，很多人年纪轻轻就有了失眠的烦恼，那对于一些失眠症状比较严重的人群来说，吃酸枣仁粉会有效吗？严重失眠吃酸枣仁粉有效吗因人而异。酸枣仁味甘、酸，偏平性，归肝...

博弈资本_林涛发布 2021-04-22

最近不知道为什么，身上的湿气比较重，总是出现疲劳、精神不佳的情况，我担心会不会影响睡眠，那么湿气重会引起失眠吗？湿气重为什么睡眠不好？湿气重会引起失眠吗湿气重不会引起失眠。正常情况...

惠娟昭强发布 2021-04-22

大家都说艾灸能治疗失眠，那失眠艾灸灸哪个部位效果最好呢？女性经常艾灸会不会有导致月经推迟的可能呢？失眠艾灸哪里效果最好百会穴百会穴位于头顶部，两耳尖连线的中点，为督脉上的穴位，百会...