产后

产后肥胖的原因

产后肥胖的原因

克苦心# 发布 2015-09-10
怀孕生产是女性一辈子最幸福的事也是最痛苦的事,这个过程中得到的是爱的结晶,是血脉的传承,更是人生价值的一种体现,同时也失去了很多,苗条的身材,失去了青春的自由时光,失去了无忧无虑是...
产后腹痛的饮食疗法

产后腹痛的饮食疗法

xuduomi 发布 2015-09-10
女性分娩后,因子宫收缩引起下腹阵发性疼痛,称为产后宫缩痛,大多在2-6日自然消失,也有部分女性,腹痛剧烈,与宫内瘀血排出不畅有关,应积极调养,通过饮食疗法有助缓解产后腹痛。益母草生...
产后食谱大全

产后食谱大全

xuduomi 发布 2015-09-10
女性在分娩时,体力消耗较大,产后往往身体虚弱,加上要哺乳新生儿,需要多种营养素,以促进乳汁分泌,身体复原。下列产后食谱可供选用。产后粥类食谱花生粥原料:红皮花生150克,大米150...
产后恶露不净的饮食疗法

产后恶露不净的饮食疗法

xuduomi 发布 2015-09-09
女性分娩后,胞宫内遗留的余血浊液,称为恶露。正常约3-4周排净,如迁延下去,常使气血亏损,影响产妇身体复原;通过饮食调理,有助改善产后恶露不净的症状。芪归炖鸡汤用料:小母鸡1只(约...
产后缺乳吃什么好

产后缺乳吃什么好

xuduomi 发布 2015-09-09
产后乳汁过少或乳汁全无,这种现象称为缺乳,这是产后常见的病症。中医把缺乳分为气血两虚和肝郁气滞两类:一是乳胀,乳络不通,排出不畅;二是气血不足,缺乏乳汁。以下推荐几种常用的缺乳饮食...
产后贫血的饮食疗法

产后贫血的饮食疗法

xuduomi 发布 2015-09-09
女性分娩时,或多或少会丢失部分血液,为了产后能尽快促进身体复原,可通过饮食调理,补益气血,下列各药膳对产后贫血有效。产后补身汤材料:当归、熟地各18克,党参、炒白术各15克,川芎5...
产后如何护理身体

产后如何护理身体

xuduomi 发布 2015-09-08
产后1-10天是产妇身体变化最显著的阶段,严密观察、加强护理是减少产后并发症和产后恢复健康的关键。那具体产后如何护理身体呢?产后观察在医院分娩,产后1-2小时内,要进行严密观察,如...
产后饮食要注意什么

产后饮食要注意什么

xuduomi 发布 2015-09-07
产妇分娩后,身体虚弱,加上肩负哺乳的任务,在饮食上除了注意营养补充外,还要注意以下事项,以促进身体复原。产后饮食忌滋补过量分娩后,为补充营养和有充足的奶水,一般都非常重视产后的饮食...
生完孩子掉头发是什么原因

生完孩子掉头发是什么原因

xuduomi 发布 2015-08-27
很多产妇,在生完孩子一段时间后,发现头发大量脱落,这与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系,一般在产后半年左右就自行停止,所以不要过分紧张。那具体产后脱发是什么原因呢?生...
产后伤口多久能恢复

产后伤口多久能恢复

xuduomi 发布 2015-08-04
不论是顺产或剖腹产,在分娩后,都可能留下伤口,如会阴侧切伤口、腹部切口等,让很多产妇纳闷的是,产后的伤口多久能愈合恢复呢?会阴侧切伤口多久愈合顺产时,为了避免用力分娩时引起阴道撕裂...

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