喝粥

沸羊羊2008 发布 2018-06-27

喝粥非常好，它可以调节我们的胃口，增进我们的食欲，那么早上喝粥好还是晚上喝粥好？早上喝粥可以减肥吗？早上喝粥好还是晚上喝粥好早上喝粥还是晚上喝粥可以根据个人习惯，喝粥早上晚上的没有...

August丿love 发布 2018-06-27

粥的营养价值是很丰富的，大家一般早上都会煮粥喝，那么早上喝什么粥最好？早上煮什么粥有营养？早上喝什么粥最好早上吃白粥最好。白粥具有滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气的功效。白粥有清...

Silence泅蛊发布 2018-06-19

早餐喝粥是比较好的选择，早上常会感到胃口不好、食欲不佳，喝碗热粥，能生津利肠，利于消化。那么早餐喝什么粥养胃？下面一起来看看吧。南瓜胡萝卜小米粥南瓜所含的果糖有保护胃黏膜的功效，它...

下一个夏天fly 发布 2018-06-19

想要护肤美容，那些贵到上天的护肤品，其实还不如这几款美容粥有效，赶快学一学，养出好气色。补血养颜粥薏米、红豆、花生，都是常见的食材，但补血、养颜、提升气色，效果都非常好！坚持一个月...

KingCandice 发布 2018-06-12

炎炎夏日，养生不断，想喝什么，粥品最佳，夏天的养生粥选择也可以是多样的，学会这6种简单方便的养生粥，一周的早餐都不会重样，下面一起来看看吧。香菇豆苗大米粥原料：香菇两朵、西红柿半个...

考试通55 发布 2018-05-22

天气越来越热，又开始出现食欲不振的现象了，不妨喝些粥来改善食欲，那么，夏季什么粥排毒养颜瘦身？夏天喝什么粥养颜排毒？薏仁莲子粥薏仁150克，莲子50克，红枣5颗，冰糖适量。薏仁和莲...

吞噬忆丶发布 2018-05-22

晚餐吃得多容易引起消化不良，不利于养生之道，建议在晚上吃些清淡，且容易消化的食物，喝粥就非常不错，晚上喝什么粥比较养生？红枣莲子粥红枣20枚，莲子15克，大米100克，水适量。莲子...

爽朗fullness 发布 2018-04-12

在日常生活中，很多人都会经常熬夜，熬夜对身体是有伤害的，因而，很多人都会进行饮食调理，促进身体恢复。那么熬夜喝什么粥好呢？枸杞桑葚粥材料：枸杞子5克，桑葚5克，红枣5个，粳米100...

xinmielang065 发布 2018-04-11

每天的早餐是最重要的，当然吃的太饱不是太好，那广州人经常吃早餐的时候选择吃粥，早餐吃粥对于自己的身体是不是健康的？下面一起来看看吧。早餐喝粥好吗早餐喝点粥好。在7点左右起床后20～...

xinmielang065 发布 2018-04-11

对于想要美白祛斑的美眉们来说，除了选对护肤品外，还需要从自身调理。比如定期喝养生粥，让你越喝越美丽。下面，我们来看看祛斑美白养生粥食疗方法。每天喝什么粥能美白祛斑山药枸杞粥山药和枸...