喝粥

愤怒的小鸟发布 2017-12-31

粥可是被医学家称为“天下第一补物”呢，常喝粥能够润肺滋喉，去春燥，调和身体，滋养肤色，下面就给大家介绍一下喝粥的好处，一起来看看吧。喝粥养生五大好处1、容易消化白米熬煮温度超过60...

愤怒的小鸟发布 2017-12-29

想要护肤美容，那些美容院贵到上天的美容针，其实还不如这几款美容粥有效！赶快学一学，养出好气色！细肤嫩肤粥想要让自己皮肤细嫩有光泽？不妨多喝点玫瑰花粥。玫瑰花具有安神、美颜的作用，常...

Silence泅蛊发布 2017-12-29

生完孩子坐月子在中国可是有很多讲究的。其中饮食是很重要的部分。刚刚生完孩子，产妇的身体较为虚弱，我们在饮食上可以多选择能够帮助补血气，帮助产妇恢复的食材。下面就为大家介绍一下坐月子...

fighteryl 发布 2017-12-28

冬天喝粥有什么好处，冬季非常适合喝粥喝汤来养生，那么冬季喝粥有哪些好处呢？今天就来给大家盘点冬季喝粥的好处，下面就一起来了解下吧。容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用...

沫沫楠发布 2017-12-21

冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式，最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥，今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。红枣花生糯米粥红枣补气血，益肝健脾和胃，...

kmyankq 发布 2017-12-17

中国人爱喝粥，可能就是喜欢喝粥时的那一份宁静、那一份温情吧。粥不仅能温暖人心，更是秋季去燥佳品.适当食粥，则能和胃健脾，润肺生津，养阴清燥。在煮粥时，适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱...

愤怒的小鸟发布 2017-12-15

初冬干燥的季节，孩子适合吃一些汤汤水水的食物，既好消化吸收、驱寒暖身，又能起到滋补水润的功效。不妨给孩子煮一碗美味营养的粥！小米红枣粥功效：红枣和小米营养价值都很高，熬煮成粥可以补...

庇护恐怖发布 2017-12-15

现在的社会压力过大，女人们对于自身的要求也很高，因此对于变年轻、抗衰老这样的话题才是最感兴趣的。今天介绍的养颜美容粥，轮番吃一年，补气、补血、美白、淡斑，连护肤品都省啦！龙眼枸杞养...

fighteryl 发布 2017-12-11

冬天喝什么粥对女性比较好，女性冬季宜多喝粥来养生，一是因为粥品的营养更容易被人体喜欢吸收，二是因为汤粥可以帮助女性改善冬季带来的不适，下面我们就来看看冬天喝什么粥对女性比较好。红枣...

fighteryl 发布 2017-12-11

冬季多喝粥有助于增加人体热量，增加营养，还可以补充水分避免血液黏稠，帮助消化，提高机体的抗病能力。煮粥时还可添加各种药材做成药粥，这种粥既有食物美味，又有药用功效，食借药力，药助食...