千灯安
发布 2015-12-12
高血压头痛有哪些特点？
1、清晨头痛，多数高血压病人头痛都是发生在清早，一般会持续1-2小时，常在午后消失，通常认为这是由于患者夜间血压下降，清早时血压急速上升到原来的水平导致的。
2、头痛部位，多数是满头痛，少数千年人为一侧头痛。
3、多数呈搏动性痛或伴有头胀痛、沉重感。
4、高血压患者有约80%的人有偏头痛病史。
柳娆烟
发布 2015-11-07
高血压病人和脑梗病人适合喝酸奶吗？
国内外研究表明，适量摄入乳制品有利于高血压的防控，低脂乳制品以及发酵乳制品有利于脑卒中的防控。事实上，酸奶比牛奶的健康作用更加肯定。即便没有活菌能到达大肠，其中的营养素对于控制血压也非常有益。动脉硬化、高血压的人都适合喝酸奶。
以前一直血压都很正常，可是进入更年期后妈妈的血压就升高了，这
妇女进入更年期以后，卵巢功能开始减退，没有能力产生足量的雌激素和孕激素。当减少到不能刺激子宫内膜的时候，月经就会停止来潮，逐渐进入老年期。
在卵巢分泌激素减少的同时，下丘脑和脑垂体功能亢进的现象，表现为促性腺激素分泌增多，以及植物神经功能紊乱，从而出现了中枢对血压的调节紊乱。有时表现为血压升高，以收缩压升高为主，并没有明显波动，这些变化主要是血管舒缩功能失调所致。
央央染
发布 2015-08-10
自己测血压的时候怎么做测的更准确？
1、在测血压之前，不要喝酒、喝咖啡、浓茶，或者吸烟，
2、测血压前不做剧烈运动，剧烈运动后血压也会升高，最好是平静的坐着休息20分钟，尽量做到身心放松。
3、不要憋气，憋气的时候血压会升高，测出的血压值会有误差。
4、早上起来测血压最好。
5、多测量几次血压，每次测量的间隔为1-2分钟。
6、测量时坐正，不要穿过紧的衣服，也不要将袖子卷的太紧，手臂平放，手心向上，手臂和心脏放在同一水平位上，肌肉要放松。如果是卧位，也要使上壁和心脏处于同一水平，不能过高或者过低。
有高血压的人怎么防止中风？
脑中风是急性脑血管病的统称，分出血性脑中风和缺血性脑中风，是常见的高血压所致的严重脑部并发症。一旦发病，重者丧失生命，轻者丧失正常生活能力，留下严重的后遗症。所以高血压患者一定要注意以下几点，防止中风。
1、稳定血压：血压过高、过低都可能导致脑中风，有高血压的病人，一定要在医生的指导下服用降压药，理想的降压药目标是收缩压控制在140毫米汞柱以下，舒张压控制在88毫米汞柱以下。应当尽量避免食用大剂量降压药物在短时间内大幅度降压，通常是在2-3个月内使用降压药降到标准状态。
2、降血脂：高血压合并血脂增高更容易发生脑中风，在降压的同时选用降血脂药物。
3、戒烟，少喝酒，不喝浓烈的酒。
4、防止血凝：血小板凝聚是发生脑中风的病理因素。高血压患者应该使用抗凝药物防止血栓形成。
5、科学饮食：三餐均衡，食不过饱，限制盐、糖的摄取，多吃新鲜水果和蔬菜。
6、生活规律：合理安排作息时间，保证充分的睡眠时间，保持乐观愉快的心情，避免过度紧张、疲劳、情绪波动，注意经常锻炼身体。
7、积极有效地控制糖尿病是预防脑中风的中药环节。
8、讲求精神心理卫生：要心胸开朗、豁达，学会自我排解。
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高血压我知道是什么意思，但是最近听到一个新的词，白色高血压，
白色高血压顾名思义就是指高血压伴有面色苍白，这是肾血管性和肾性高血压的特征。肾血管性高血压是由于一侧或双侧肾动脉主干，或分支狭窄或闭塞所造成的高血压。肾性高血压是指肾脏疾病，如急、慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、多囊肾等引起的高血压。
这两种疾病各有不同之处，当均可导致肾功能不全，引起肾源性贫血。两者产生贫血的机制大致相同：
（1）肾脏产生红细胞生成素减少，此物质是人体产生红细胞的重要因素。
（2）由于肾功能不全，体内毒性产物潴留，破坏红细胞膜，导致红细胞寿命缩短。
（3）肾功能不全时，患者会因为恶心、呕吐、厌食等，导致体内铁、叶酸、维生素B12缺乏。
哪些人更容易患原发性高血压？
（1）父母患有高血压则其子女患高血压的概率明显高于父母血压正常者。
（2）食盐摄入多的人容易患高血压，高钠摄入可使血压升高而低钠摄入可降压。高钙和高钾饮食则可降低高血压的发病率。
（3）食用饱和脂肪酸的人比食用不饱和脂肪酸的人更容易患高血压。
（4）长期喝酒的人患高血压的几率也会大增。
（5）从事高度集中注意力的工作，长期精神紧张或者受噪音影响的人也更容易患高血压。
（6）吸烟、肥胖的人患高血压的几率也较普通人高。
兮几又
发布 2015-06-23
家里炖了狗肉，但是爸爸有高血压，有高血压的人可以吃狗肉吗？
狗肉是温热性食物，是大补的食物，高血压吃狗肉容易导致血压升高，引起脑血管破裂出血，一般是不建议食用的。
除了高血压患者，有其他心血管疾病、高血脂、肺结核，或者有肠胃疾病的人也不宜吃狗肉。疯狗狗肉含狂犬病毒，应该禁止食用。没有熟透的狗肉也不宜食用。
哪些人容易患原发性高血压？
父母患高血压则其子女患高血压的概率会明显高于父母血压正常的人。
食盐摄取过多的人更容易患高血压，高钠摄入会使高血压升高而低钠饮食可以帮助降压。高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。
食用饱和脂肪酸（动物油）的人比食用不饱和脂肪酸（植物油）的人患高血压的几率高。
长期饮酒的人患高血压的几率会较高。
从事高度集中注意力工作、长期精神紧张或者受到噪声刺激的人也容易患高血压。
肥胖者患高血压的几率也会增高。
老年人患高血压的还挺多的，通常都是哪些因素引起的呢？
老年人患高血压的很多，占了发病率的50%，多数老年人只是单纯收缩期高血压，且以良性高血压居多，恶性高血压极少。老年人患上高血压后一般没有明显的自觉症状或者症状不典型，起病很慢，不易察觉。诱发老年人患高血压的原因可以分为几大因素：
（1）饮食，老年人因为味觉功能减退，通常口味都很重，喜好过咸的食物，再加上老年人肾脏排钠能力降低，都是诱发高血压的因素。
（2）肥胖，老年人过于肥胖，特别是腰围囤积过多脂肪的时候，特别容易患上高血压。
（3）神经血管因素，老年人交感神经活动性高，血中肾上腺素水平较高，但不易排出；血管弹性降低，血管壁内膜增厚，常伴有动脉粥样硬化，均是诱发高血压的因素。
