猫77
发布 2018-04-28
秋葵是生活中常见的食物，听说还能减肥，秋葵减肥效果好吗？
可以辅助帮助减肥。
秋葵的粘液中含有丰富的黏液蛋白，黏液蛋白是蛋白质的一种，减肥期间吃一些秋葵能够为身体提供能量，帮助身体维持正常的新陈代谢，而且秋葵热量低，吃秋葵不会引起肥胖。
转眼间又到了吃秋葵的季节，听说吃秋葵对身体好，那么，秋葵
吃秋葵可以帮助减肥。
秋葵是典型的高蛋白、低热量食物，秋葵中含有丰富的膳食纤维，夏天食欲不佳，吃一些秋葵，其中的膳食纤维可以帮助产生饱腹感，从而帮助减肥。
米连达
发布 2018-04-28
哪些人不能吃秋葵黏液啊？
对蛋白质过敏的人不宜吃秋葵黏液。
秋葵粘液中富含黏蛋白，黏蛋白是蛋白质过敏的一种，对蛋白质过敏的人要将秋葵内部清洗后才能食用，以免产生过敏等不适症状。
大家平时吃秋葵的时候粘液怎么处理的，听说可以吃，吃秋葵黏
秋葵粘液中含有大量、丰富的可溶性膳食纤维，可溶性膳食纤维能够促进胃肠道蠕动、保护胃粘膜、减少胆固醇吸收，长期食用还有降脂通便的作用。
秋葵里面有大量的黏液要怎么处理呢？
烧秋葵的时候一起吃掉即可。
秋葵黏液是秋葵的一部分，和吃苹果的时候有苹果汁、吃西瓜的时候有西瓜水是一个意思，烧菜的时候一起炒了就好；实在不喜欢吃的洗掉就好。
秋葵是常见的绿色食物，很多人日常都喜欢吃秋葵吧，秋葵里面
秋葵里面黏黏的是秋葵内部产物，也就是秋葵本身就具有的一种物质，一个完整的秋葵是包含外皮、粘液、秋葵籽三部分的，所以，吃秋葵的时候碰到很多黏黏的物质不必害怕，是正常的产物。
汤莎莎
发布 2018-04-28
秋葵干怎么保存，想知道大家怎么保存的？
干的黄秋葵放在密封袋或者储物罐中密封存储即可，而且每次打开后要立即关上，以免秋葵受潮，秋葵上潮后易长霉，长霉的干秋葵就不能食用了。
秋葵干怎么做呢？希望会的教一下！
材料：秋葵、酱汁、橄榄油。
方法：1，将秋葵洗干净后沥干，然后将秋葵蒂切掉。
2，将秋葵装在烤盘里，在上面均匀的淋上橄榄油。
3，烤箱设定在190°。
4，在另一个烤盘上撒上一层粗盐预热，然后拿出烤盘，将秋葵夹在预热好的烤盘上。
5，烤制10分钟后抖落粗盐。
秋葵干有什么营养价值啊？为什么这么多人喜欢吃？
清热降火
秋葵晒干后，人们可以在任何时间吃到秋葵，冬天气温低，为了驱寒人们喜欢吃火锅等辛辣刺激的食物，火锅吃得过多了反而比夏天更容易上火，这时吃点秋葵水可以清除体内火气，达到清热降火的作用。
秋葵是生活中常见的食物，很多人厨房里面都有秋葵的身影吧，
有营养。
秋葵晒制成秋葵干依旧是有营养的，秋葵是一味保健型食材，营养价值高、用秋葵制成的秋葵干，虽然经过脱水晒干，但是其功效和营养依旧没有改变。
