家里的香蕉冻住了,那么请问香蕉冻了还能吃吗?
看情况。
香蕉是芭蕉科芭蕉属植物的成熟果实,味甘性寒,其中含有大量的蛋白质、淀粉、脂肪、维生素、糖分以及钙、铁、磷等成分物质,适量吃能为人体补充充足的养分,一般情况下,香蕉保存只需要置于常温即可,不宜之一冰箱保存,否则会加速其腐烂。
因此香蕉冻了之后能不能吃,主要看香蕉有没有烂掉,要是香蕉没有烂掉,那么还是可以吃的,但要是香蕉冻的时间比较长,出现了腐烂的情况,那么这样的香蕉就不能吃了。
行香子
发布 2021-11-10
香蕉是一种很不错的水果,感觉一年四季都可以吃香蕉,我前阵
因人而异。
香蕉和冬枣都是常见的水果,香蕉四季可食,冬枣在秋冬季节上市,所以,香蕉和冬枣搭配食用也一般只有秋冬季节才能看到,香蕉跟冬枣一起吃的味道不同的人有不同的说法,有的人吃了香蕉和冬枣,会出现腥味和怪味;但也有的人吃了香蕉和冬枣没有什么异常的味道,因此香蕉冬枣一起吃会什么味道,建议由自己尝试一下,以自己的味觉为准。
都说吃香蕉通便要吃熟的,那放熟的,不是树上自然熟的香蕉管
能。
香蕉本身就是一种后熟食物,放熟和树上熟在通便的本质上区别不大,只是放熟的香蕉口感不如树上熟的香甜软糯,但放熟的香蕉和树上熟的香蕉所含有的通便成分一致,关键是要熟透,因为只有熟香蕉中才富含膳食纤维、果胶等通便成分,这些成分能够增加肠道的容积,加快肠胃蠕动,促使大便快速排出,而未熟的香蕉则不行。
行善堂
发布 2021-11-08
最近有些排便不畅,想吃些香蕉帮助通便,不知道一天吃几个香
2个香蕉即可通便。
香蕉中的果胶、膳食纤维摄入后可增强肠胃蠕动能力,提高粪便含水量,有助于润肠通便,但一次性不宜多吃,否则其果糖、淀粉含量吃多了,容易出现腹胀、消化不良、反胃、恶心等肠胃不适现象。
另外通便吃香蕉要选择成熟度较高的香蕉食用,因为不成熟的香蕉中含有较多的鞣酸,不仅口感较硬,味道酸涩,而且鞣酸具有收敛作用,反而不利于通便,最好挑选表皮带有斑点的香蕉吃为好,但已经变质坏掉的不要吃。
香蕉美味可口,营养丰富,并且容易消化吸收,还有排毒功效,
视情况而定:
1、能吃的情况
香蕉长斑是因为表皮细胞被氧化变黑,就会有肉眼可见的斑点,而长斑的香蕉能不能吃取决与香蕉有没有变质,然后撕开香蕉片,里面的香蕉肉是完好无损的,那是可以吃的。
2、不能吃情况
如果发现香蕉除了会长斑之外,香蕉还出现了腐烂、长霉的情况就不能吃,因为此时的香蕉已经被细菌侵袭,人体食用后会引起腹泻、肠炎等症状。
香蕉美味可口,营养丰富,并且容易消化吸收,还有排毒功效,
1~2根。
香蕉也是水果的一种,并且香蕉不同于其他清脆的水果,香蕉的口感质地更粉糯,并且适量吃一些香蕉吃了可以帮助排毒养颜、润肠通便,但是根据持人体每日营养物质平衡,香蕉也不宜食用过多,一般每天1~2根即可满足身体营养所需,最多不超过3根。
吃多了不仅会导致电解质失衡,还可能会引起腹泻等胃肠不适,不利于身体健康。
香蕉美味可口,营养丰富,并且容易消化吸收,还有排毒功效,
1、饭后半小时或者一小时。
香蕉含有丰富的膳食纤维,食用后会促进胃肠蠕动,进而帮助排便通肠,在饭后半小时或者一小时左右适量吃一些香蕉可以帮助消化,长久还可改善习惯性便秘。
2、大量出汗后
香蕉中含有丰富的钾,而在人体大量出汗后会有大量的钾离子排出,如果不及时补充可能会引起电解质失衡,而吃香蕉可以快速补充流失的钾离子,维持身体电解质平衡。
香蕉美味可口,营养丰富,并且容易消化吸收,还有排毒功效,
好处:
1、提高饱腹感
香蕉含有丰富膳食纤维、糖分、淀粉、蛋白质,食用后有很强的饱腹感,并且在一上午也是会比较抗饿的,进而帮助人体更好的从事劳动。
2、促进蠕动
香蕉中含有丰富膳食纤维,食用有促进食物消化,加快肠胃蠕动,有润肠通便的作用,并且空腹时,胃里没有其他食物,香蕉可能很快到达肠道,进而帮助排出宿便。
3、预防高血压
香蕉中含有丰富的钾离子,食用后能帮助把钠离子排出,进而有降低血液的效果。
坏处:
1、空腹吃香蕉可能会导致腹泻,因为香蕉含有膳食纤维较多,蠕动作用比较强,对于一些肠胃功能弱、不耐受的人来说食用后很可能会导致腹泻等不适。
2、香蕉含有大量的糖分,而空腹摄入太多的糖分,会使血液循环减慢,进而身体代谢产物就会增加,不利于身体健康。
香蕉和冬枣一起吃的话会怎么样呢?
除了有奇怪味道外,不会有什么别的。
香蕉和冬枣一起吃除了有些异味外,并不会产生什么有毒有害物质,由于熟冬枣中含有烯醛类化合物,而香蕉中含有也含有酯类化合物,香蕉和冬枣一起进食后,烯醛类的化合物和酯类化合物相互发生化学反应,就会产生难以描述的异味,而且越是成熟度高的香蕉,产生的这种异味就会越明显。
几度秋
发布 2021-09-14
香蕉是很多人都喜欢吃的水果,并且香蕉含有丰富的营养物质,
1、脾胃虚寒的人慎食
香蕉属于寒性水果,寒性体质的人吃香蕉会导致症状的加重,使得寒者更寒,所以脾胃虚寒的人不宜吃香蕉。
2、肾功能不全的人忌食
由于香蕉中含有丰富的钾,而肾功能不全的人无法正常调节人体水、电解质的平衡,吃香蕉的话很可能导致电解质紊乱的情况发生,所以肾功能不全的人要注意不能吃香蕉。
3、不宜吃未熟透的香蕉
熟透的香蕉有润肠通便的作用,但是未熟透的香蕉由于含有大量的鞣酸,鞣酸具有强烈的收敛作用,反而会引起便秘,而便秘会导致大便出血更加严重,所以不宜吃未熟透的香蕉,尤其是大便出血者更不能吃。