建议不吃。 尿酸高容易导致痛风病，痛风病患者日常最好是克制一些，不要吃高嘌呤、高蛋白的食物，像鱼就是典型的高蛋白、高嘌呤食物，痛风病患者食用后很有可能会损伤身体。

尽管这些时候适宜饮水，但也要注意饮水量，尤其是临睡前以及起夜时，适量即可，饮水过多可能会影响睡眠质量。另外，不要在饭前半小时内和饱食后立即大量饮水，否则会冲淡消化液，影响食欲和食物的消化吸收。 当然，虽然强调饮水的好处，但饮水量也并非多多益善。在某些情况下不可以多饮水，如痛风患者合并心功能不全、肾功能不全且有水肿时，多饮水反而会加重水肿，需要引起注意。

口渴的时候自然会想到喝水，但在口不渴时，也应该养成在合适的时间主动喝水的习惯。比较适宜的喝水时间包括早晨起床空腹时、进餐后45分钟左右、晚上临睡前以及夜间起夜时。

通过喝水可以稀释血液和尿液，减少尿酸沉积，从而降低高尿酸血症以及痛风的发作概率。一方面，在痛风急性发作期间，及时补充水分也可以缓解痛风症状; 另一方面，多喝水可以增加尿量，从而能够促进尿酸排出体外，减轻血中尿酸的浓度。因此，建议痛风患者平时能够养成适当多喝水的好习惯，不要等到口渴了才想起来喝水。

适当多喝水对痛风有用 痛风患者通常都伴有尿酸升高的症状。人体内约80%的尿酸为自身产生，其余约20%来自于吃进去的食物，且主要来自于肉食。减少生成、促进排泄是痛风患者降低尿酸的两大主要途径，而适当多喝水则是促进尿酸排泄最便利也最实惠的手段。

木瓜牛膝酒 配方：木瓜120g，牛膝60g，桑寄生60g，加大曲酒500ml。 功效：能补肝肾，祛寒湿，通经络，止痹痛，主治痹病血瘀痹阻。每次15ml，每日服2次。 虎杖根酒 配方：虎杖根250g。将虎杖洗干净后切碎，浸入低度白酒内泡15天左右。每日饮15ml。 桑椹枝酒 配方：鲜桑椹、红糖各500g，鲜桑枝1 000g，白酒1 000ml。 制法：先将桑椹用冷开水冲洗，滤干，桑枝切断约17cm，然后将前3味放人酒坛内，加入白酒浸泡，加盖密封，用力摇动5min后，静置阴凉处30日，每隔几日摇动1次，直至红糖全部溶化即成，备用。 功效：补肝肾，利关节，通血脉，祛风湿。适用于治疗神经性痛风、关节麻木胀痛、皮肤有虫蚁行走感觉等症。口服，每次服5~10ml，日服2次，第2次宜在临睡前饮服，餐后漱口，2个月为1个疗程。 当归独活酒 配方：独活50g，大豆500g，当归15g，白酒1000ml。 制法：将独活去芦头，与当归同捣碎，置于容器中，以白酒浸泡24h，将大豆炒至青烟出锅，趁热放人酒中密封，去渣备用。 功效：祛风止痛

水喝得多，尿量也会增加，相应的，随之排出的尿酸也会增加。 只要肾脏功能没有问题，就应该多喝水，除了正常饮食外，每天至少喝水1 500毫升。 觉得味道寡淡的话，可以用淡茶、蔬果汁等替代补充一部分的水分。 考虑到痛风常在夜间发作，特别推荐痛风和高尿酸患者在睡前适度饮水，这样可以在一定程度上，防止夜间尿液浓缩造成尿酸沉积。

1.酒精在肝组织代谢，会大量利用血液中的水分，这会导致血液中尿酸的浓度增加，并让血中的尿酸进入组织中形成结晶，加重症状。 2.酒精会使人体代谢产生的尿酸增多，再次，酒精进入人体后，还会代谢生成乳酸，乳酸增多会影响尿酸在肾脏的排泄，导致血尿酸水平增高。

引发痛风的“罪魁祸首”是饮食，  因此应提防餐桌上的高嘌呤食品。因为这些食品很可能导致市民体内血尿酸的大量生成，而人体内血尿酸水平的增高则是诱发痛风的直接原因。 而海鲜和烧烤用的牛羊肉，恰恰是含有高嘌呤的食品。 因此夏日里频繁地外出吃海鲜、烧烤，势必会造成体内血尿酸的失衡。 而对于偏爱啤酒的患者而言，啤酒不仅同样含有高嘌呤，而且还能抑制人体内血尿酸的排泄。因此可以说，海鲜加啤酒，烧烤加啤酒，使得人们患血尿酸的概率大增。

啤酒是富含嘌呤的饮料，属痛风患者的禁物。过多饮酒，一方面在体内产生大量乳酸，阻止尿酸排出，另一方面酒精是高热能物品，大量饮用，产生热能过盛，尿酸生成增加，所以应劝说痛风患者尽量不饮酒。