适量的话是可以的，具体视情况而定。 如果单单只是出现尿酸高的症状，是可以偶尔吃一点小龙虾的，而且小龙虾中的含有蛋白质的数量较多，蛋白质能够代谢出嘌呤，因此偶尔吃是没有多大影响的，但注意不可过量。 如果尿酸水平比较高，且还伴随有其他不适症状的话，是不建议食用小龙虾的，避免食用后引起体内嘌呤含量增加，引发身体不适，危害身体健康。

正确食用小龙虾对身体并无危害。 但是过量食用小龙虾的话，蛋白质、碳水化合物过量摄取，会增加肠胃的消化负担，出现消化不良等肠胃不适的情况；另外，小龙虾中的蛋白质也是常见的过敏源之一，因此，蛋白过敏人群慎食小龙虾，以免食用后引起身体不适。

小龙虾可以吃。 小龙虾是生活中常见的食材，在小龙虾的有效成分中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素等营养成分，因此，小龙虾不仅可以吃，还具有很高的营养价值，小龙虾还是优质蛋白的获取源之一，食用小龙虾可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等作用。

200-300克。 从健康的角度来说是，食物的摄取应当是少量、多类，龙虾一次吃200-300克即可，既能解馋，又能为身体补充营养，并且不会对肠胃造成负担。 小贴士：吃完小龙虾后，可以适当的吃些水果，例如：香蕉、苹果、梨子等，为身体补充维生素和微量元素，这样可以起到均衡营养的作用，对身体健康具有益处。

可能会引起消化不良。 小龙虾的有效成分中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用小龙虾可以起到补充营养、促进代谢的作用，但是过量食用会增加肠道的消化负担，不利于身体健康的情况，出现腹痛、腹泻等消化不良症状，因此，小龙虾虽好，不宜贪多食用。

在适量的前提下，无特殊禁忌。 小龙虾是优质蛋白的良好获取源之一，在适量的前提下，食用小龙虾可以为身体补充能量，但是有些食物从成分上来说，和某些成分大量同食会增加肠道的消化负担，对健康不利，例如：高蛋白食物、不易消化的食物，以免增加肠道的消化负担，对健康不利。

中午和晚上食用更佳。 小龙虾肉质肥美，营养价值高，在小龙虾肉中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、碳水化合物等营养成分，中午或者晚上适量食用小龙虾可以起到促进代谢、提高身体免疫力等功效，对健康很有益处。

1、凉面、粉丝。食用小龙虾后，还剩下很多的汤汁，这些汤汁浪费了可惜，可以将汁水拌在凉面中，简直就是人间美味，没有凉面的时候就拌粉丝，口感也很美味。 2、凉拌黄瓜。凉拌黄瓜非常的清爽，而小龙虾稍微有些油腻，食用小龙虾的时候拌一碟凉拌黄瓜，风味十分独特。 3、魔芋。魔芋是一种热量非常低的食材，而且很好入味，很适合在干锅、麻辣中进行调味，在香辣的小龙虾汤汁里面放上切好的魔芋片，魔芋浸满了鲜香的汤汁，非常的好吃，而且热量也非常的低。

煮小龙虾是为了让小龙虾更入味，因此，在料理的过程中需要长时间的煮，在操作的中后期可以在锅里面开小火，或者用电饭煲进行熬煮，这样制作的小龙虾味道才会比较的入味。

材料：小龙虾、姜片、大蒜、葱花、洋葱丝、豆瓣酱、白糖、生抽、香叶、八角、花椒、干辣椒、啤酒。 做法： 1、将小龙虾刷洗干净，剪掉小龙虾钳子的前端，剪去虾足，将腮剪掉，洗净。 2、去掉小龙虾的胃、肠，洗净沥干。 3、在锅里面倒入适量的油，加热后放入姜片、大蒜、葱花、洋葱丝，小龙虾，加入豆瓣酱，白糖，生抽。 4、放入香叶，八角，花椒，干辣椒，倒入啤酒没过小龙虾，稍微煮一下后捞出。 5、放入电饭煲煮45分钟，期间搅拌两次。 6、盛出食用。