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孕妇恶心呕吐怎么缓解

2015-03-16阅读(14444)
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女性在怀孕之后,最闹心的事情就是孕吐了。孕吐大约发生在怀孕第五周,特别在早晚期恶心感更为严重,孕妇闻不得各种油烟荤腥味道,食欲明显下降。虽然孕吐让准妈妈很难受,但一般情况下,孕吐不会持续太多时间,大部分准妈妈在孕期14周时,孕吐症状会慢慢减轻。但也有小部分人孕吐现象一直到临床时还有发生,那么遇到这种情况怎么办?孕妇恶心呕吐怎么缓解呢?

改善烹饪环境

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尽量用微波炉烹调食物,这样不仅保证食物口味清淡,还能最大限度减少油烟味。此外尽量保持室内空气流通,保证没有油烟味和饭菜味残留。

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