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排卵障碍吃什么

2016-09-06阅读(3796)
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排卵障碍是导致女性不孕症的一个主要原因,占25%~30%。常同时伴有月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。通过饮食有助改善,那具体排卵障碍吃什么食物好呢?

温补鹌鹑汤

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原料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。

做法:鹌鹑宰杀,去毛和内脏,备用;将3味药用清水3碗煎至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可。

功效:补肝肾、活血祛瘀,主治排卵障碍。

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