方法:沿着肩胛骨内侧缘,顺着骨缝走罐,走完罐儿以后再把四个小罐密排上,拔10分钟。如果不会走罐,就直接密排上四个罐,只是留罐的时间要稍微长一些,大概15分钟后取下。一般一周拔3~5次,这样能把骨缝里的寒拔出来,同时也消解了肩胛骨肌肉里面的粘连,促进血液循环。
虽然肩周炎拔罐有一定的疗效,但是也要注意拔罐的禁忌症,对于皮肤有溃疡、水肿,在大血管相应的部位不宜拔罐;孕妇的腹部和腰骶部也不宜拔罐;常有自发性出血或损伤后出血不止的患者也不宜拔罐。
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