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怀孕了有白带怎么办 白带多的9种处理方式
2019-02-28阅读(40822)
女性在怀孕后一般都会有白带增多的情况，那么，在孕期白带增多怎么办才好呢？接下来我们一起看看吧。
便后的擦拭
每次大小便后，要用纸巾由前向后的擦拭，避免将肛门周围的残留物或是脏物带入阴道内，纸最好用无香味的。
衣着要宽松
怀孕以后，就不要紧身裤或牛仔裤，平时的穿着最好能宽松一些，内衣也应换成孕妇专用的，有利于保证身体血液循环通畅。
科学补营养
不要以怀孕做为借口而大吃特吃，怀孕体重不是长得越多越好，太胖了其实胎儿并不能将营养吸收，反而会让孕妈妈变得肥胖，这样一来分娩的困难则大大增加。
怀孕时要多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等，增强体质，多喝温水，不要吃生冷，辛辣等等刺激的食物，薯片，烧烤，咖啡等食物要忌用。
增强免疫力
怀孕后妈妈，在身体条件允许下应该保持适量的运动。可以做一些能力范围内的家务，或是运动，如散步，保健操等等；做到睡眠充足，多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。
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