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腰肌劳损要注意些什么
2016-09-05阅读(6580)腰肌劳损的患者除了要采取积极的治疗措施以外，还应该注意调理和锻炼，下面我们就来看看在日常生活中腰肌劳损要注意哪些？
饮食有节，起居有时
起居有时是人体健康的保证，正常人应睡眠充足，早睡早起。合理的饮食，规律的生活，有助防止腰肌劳损。
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