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神经衰弱食疗方法

2016-09-12阅读(4536)
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以易于兴奋为主要特诊,对于患有这种疾病的患者可以通过饮食予以调理。

天麻炖鱼头

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食材:天麻20g,胖头鱼鱼头500g

做法:将鱼头去鳃洗净,天麻用温水洗净备用。再将砂锅放在火上,放入鱼头、天麻、水、用旺火煮沸,再改用小火炖熟,根据口味加入调味料即可食用。

功效:天麻可以息风止痉,平抑肝阳,祛风通络;鱼头可以暖胃,补虚,化痰,平喘。此食疗适用于神经衰弱引起的失眠,健忘的患者。

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