食材:童子鳝鱼500克,
做法:将鳝鱼先阴干,再泡入1千克白酒中,放置1个月即可饮用。每次饮用约50毫升,每天喝2次。功效:此食疗可以舒筋活络、祛风除湿,缓解局部红肿热痛,并且可以防止病变向其他关节走窜,并对肩肘关节活动障碍效佳。
食材:刚会叫的公鸡一只,生姜150g切片,
做法:将公鸡去毛、内脏,洗净和生姜一同放入锅中焖熟,不能加入油盐,但可放入少量白酒,一天内将其吃完。约一星期后再吃一次。
功效:此食疗能补虚益肾,暖胃祛寒,缓解局部疼痛、关节肌肉无力。
食材:鹌鹑2只,杜仲10克,薏米30克,枸杞子50克,赤小豆30克,生姜3克。
做法:将鹌鹑收拾干净,与其他食材一起放入砂锅内,加水烧开后改为小火。煲约1小时左右,加入食盐、味精调味即可食用。
功效:鹌鹑有温补气血的作用,杜仲、枸杞子可补益肝肾,生姜能温经散寒,薏米、赤小豆通络祛湿。诸物合用,适用于体虚受寒而导致的关节疼痛、腿脚浮肿的患者。
食材:花椒皮500克,嫩松叶、柏叶各250克。
做法:上几味炒后研末,炼蜜为丸,重3克。每日3次,每次1丸,饭后服用。
功效:这款食疗方的保健功效就是祛风通络,还有止痛的功效。主治痛风,关节疼痛,红肿灼热,喜冷拒按,活动不利。
0个回答Q 为什么怀孕后期手指关节疼痛?
0个回答Q 关节疼痛喝什么药酒
0个回答Q 左手中指关节疼痛,尤其是晨起时不
0个回答Q 昨天发病,有些疼痛,张大嘴时会痛
1个回答Q 我自己生了女儿以后,婆婆跟我的关
1个回答Q 小月子后手上的关节疼咋办?我小月
1个回答Q 你好。我现在手掌握拳!关节男就疼
0个回答Q 产后手指关节疼痛怎么办
0个回答Q 如何避免产后手指关节疼痛
0个回答Q 产后手指关节痛是怎么回事
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