首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 肉苁蓉怎么吃补肾 肉苁蓉壮阳的常见吃法

肉苁蓉怎么吃补肾 肉苁蓉壮阳的常见吃法

2019-03-07阅读(82025)
收藏 复制地址 转载

肉苁蓉一位名贵的中药材，有温肾阳、益精血的功效，还含有多种氨基酸、维生素，那么肉苁蓉怎么吃补肾呢？

肉苁蓉怎么吃补肾

1

肉苁蓉含多种营养物质，有“沙漠人参”的美誉，是一味名贵中药材，有极高的药用价值，肉苁蓉有补肾阳、益精血、润肠道的功效，常见用法为煎服，也可以与枸杞、菟丝子、何首乌等药材搭配泡酒，这样补肾壮阳的药效更佳。

肉苁蓉枸杞酒

2

原料

肉苁蓉、白酒、枸杞。

做法

1、将20克肉苁蓉，20克枸杞放入玻璃瓶中。

2、倒入约500毫升白酒（50-60度）。

3、密封，摇匀。

4、15-30天后即可开盖饮用。

肉苁蓉杜仲泡茶

3

原料

肉苁蓉5克、红枣5克、杜仲3克、菟丝子3克、五味子3克。

做法：

1、将肉苁蓉，杜仲，菟丝子，五味子放入锅中，加适量清水；

2、用大火煮开，将药液倒入壶中；

3、杯中放入红茶，用药液冲泡，即可。

肉苁蓉煲羊腰

4

原料

羊腰1对，肉苁蓉30克，生姜、食盐适量。

做法

1、将羊腰放入锅中焯水，用水洗净，切片备用。

2、将肉苁蓉洗净，装入纱布袋中。

3、羊腰和肉苁蓉、生姜放入汤锅中，加适量水。

4、用大火煮开，再改小火直至汤熟。

5、加入食盐调味，即可食用。

12下一页

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

孙未央的老巢
女
1
养生攻略
0
问答
0
积分

肉苁蓉

补肾

壮阳

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢