饮食指南 > 牛奶山药粉能一起喝吗 吃山药可以喝牛奶吗
牛奶山药粉能一起喝吗 吃山药可以喝牛奶吗
2019-03-10阅读(109841)
山药营养丰富，药用价值也比较突出。中医认为，山药可以健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳，此外，它还有很强的降低血糖、预防心血疾病的功效。
吃山药喝牛奶的注意什么
1.山药和牛奶都属于产气食物，因此，胃肠溃疡、素来胀气的人不适合一起吃，避免胃肠穿孔、出血。
2.山药和牛奶都属于过敏食物，因此，过敏体质的人不适合吃山药时喝牛奶，避免过敏症状严重。
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