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攒竹的准确位置图视频 按摩攒竹的功效
2019-03-12阅读(69785)
长时间过度用眼，就容易遇到眼睛胀痛，眉棱骨疼的情况，对于这类人群来说，只要能够经常正确按压攒竹穴，就能达到改善效果，那么攒竹的准确位置是在哪里，具体功效都有哪些呢？
攒竹的正确按摩手法
正坐，轻闭双眼，两手肘支撑在桌面上，两手手指交叉，指尖向上，两个大拇指的指腹向上，由下往上向眉棱骨按压，轻按有痛，酸，胀的感觉，每次左右两穴各按揉1-3分钟，也可以两侧穴位同时按压。
注意：一般人取穴是由面部直接按压在眉棱骨上，正确的应该是由下往上按。
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