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鹿茸怎么吃效果最好鹿茸如何吃可以壮阳

2019-03-14阅读(72926)

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鹿茸是一味名贵药材，含有多种氨基酸、维生素及钙、磷、镁等矿物质，有较好的保健作用，那么鹿茸怎么吃效果最好呢？

山药鹿茸酒

5

原料

鹿茸5克，山药15克，白酒600毫升。

做法

1、将鹿茸、山药洗净，晾干水分；

2、将两者放入玻璃容器中，倒入白酒，密封。

3、浸泡7天左右即成。

4、一天喝3次，每次喝15-20毫升。

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