足临泣是人体的一个重要穴位,古代医书中有很多关于这个穴位的介绍。例如,《针灸甲乙经》云:“胸痹心痛,不得息,痛无长处,临泣主之。”《大成》云:“乳肿痛,足临泣"。可此穴上通于目,主治眼疾,而泣从目出,故名足临泣,下面来看看足临泣的具体位置在哪里。
足临泣在足背的外侧,在第四,第五跖骨之间,跖骨基底部的前方,第五神趾肌腱外侧的凹陷中。
脚掌伸直,在足背部,先找到第四趾跖关节,即连接第四趾和足背的关节,再于足背找到从足背走向小趾的小趾伸肌腱,在第四趾跖关节的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处,即为足临泣穴。
足,指穴位在足部;临,居高临下的意思;泣,眼泪。“足临泣”指胆经的水湿风气在此化雨冷降,本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气,到达本穴后,水湿风气化雨冷降,气血的运行变化像泪滴从上面滴落一样,故而得名。
足临泣,为八脉交会穴之一,通于带脉,有疏肝熄风,化痰消肿,理气活血的功效,是治疗乳腺炎及其他外科疾病的特效穴之一。经常按摩此穴对女性乳房疾病,如乳腺炎,乳腺增生,退乳症以及头痛,目外眦痛,目眩,瘰疬,胁肋痛,疟疾,中风偏瘫,足跗肿痛,胆经头痛,腰痛,肌肉痉挛,眼疾,结膜炎,胆囊炎,神经官能症都有良好的疗效。
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