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公孙的位置图和作用 公孙的作用与好处
2019-03-26阅读(85147)
公孙穴作为统领全身的穴位，最直接，最明显的效果体现在人体的胸腹部，可以说这个穴位是养生保健的核心，那么公孙的位置在哪里？具体作用与好处有哪些呢？
公孙的保健按摩方法
1、正坐，将左足翘起放在右腿上。
2、用右手轻握左足背，大拇指弯曲。
3、指尖垂直按揉穴位，有酸，麻，痛的感觉。
4、每天早晚各揉按一次，每次揉按1-3分钟。
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