中医养生 > 气舍的准确位置图作用 气舍位置痛是什么原因

气舍的准确位置图作用 气舍位置痛是什么原因

2019-03-28阅读(24031)
收藏 复制地址 转载

气舍穴在气管旁,犹如气之宅舍,该穴属足阳明胃经,《针灸甲乙经》曰:“咳逆上气,肩肿不得顾。”可见这是一个非常重要的穴位,那么气舍的准确位置是在哪里?具体作用有哪些呢?

按摩气舍的正确手法

5

1.气舍穴位位于锁骨根部稍中之处,可一边吐气一边在此强压6秒钟,若将肌肉放松,仰卧进行,效果更好,如此重复五次可以止嗝。

2.用两手拇指指腹分别按顺时针和逆时针方向各按揉1-3分钟,力度以有酸胀感为宜,每日2-3次。

注意:孕妇禁用该穴位保健调理。