中医养生 > 陈皮和决明子可以一起泡吗 陈皮决明子泡水的功效
陈皮和决明子可以一起泡吗 陈皮决明子泡水的功效
2019-05-29阅读(119275)
陈皮是常见的药材，气味芳香，具有健脾开胃的功效，而决明子有润肠通便的作用，那么，陈皮和决明子可以一起泡吗？
陈皮和决明子可以一起泡吗
可以一起泡。
俗话说：“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”。由此可见，陈皮的药用价值，陈皮又称“橘皮”，味苦、辛，性温，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，而决明子也是常见药材之一，味甘、苦，性微寒，能清热明目、润肠通便，两者没有配伍禁忌，可以一起泡水。
陈皮决明子泡水的功效
开胃消食
陈皮具有健脾开胃的功效，而决明子有清热解毒的作用，两者搭配泡水，可用于治疗食欲不振、消化不良等症状，还能改善头痛眩晕、目赤肿痛等情况。
润肠通便
决明子中富含大黄酚、大黄素等成分，有降压、降低胆固醇的作用，决明子、陈皮中含有大量的膳食纤维，能推动肠胃蠕动，有润肠通便的作用，常喝陈皮决明子茶，可以缓解便秘症状。
减肥瘦身
陈皮决明子茶有促进消化的作用，且陈皮、决明子中含有大量的膳食纤维，能增加胃部的饱腹感，减少其他食物的摄入，还可以减少脂肪在体内的堆积。
陈皮一次泡多少合适
10～15g为宜。
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于治疗脾胃气滞、食欲不振、咳嗽痰多等症状，一般来说，泡水用量在10～15g，陈皮虽有较高的药用价值，但不宜过量服用，以免导致上火，或引起肠胃不适。
决明子陈皮茶可以天天喝吗
不建议每天喝。
陈皮中含有多种挥发油，气味芳香，而决明子中含有大黄素等成分，两者一起泡水，有促进消化的作用，还能利水消肿、辅助降压，一般来说，一周喝2~3次即可，不宜长期过量饮用，以免导致身体不适。
相关问答推荐
-
1个回答Q 苏姜陈皮茶怎么做，有何作用？
-
0个回答Q 宝宝咳嗽可以喝陈皮水吗？
-
0个回答Q 陈皮蜂蜜怎么做？
-
0个回答Q 陈皮蜂蜜适合哪些人群？
-
0个回答Q 陈皮蜂蜜水有什么功效？
-
0个回答Q 喉咙痛可以喝陈皮水吗？
-
0个回答Q 陈皮普洱茶有什么功效
-
0个回答Q 陈皮有什么功效
-
0个回答Q 用陈皮泡脚有什么好处？
-
0个回答Q 陈皮泡水放多少合适？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守