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金银花可以和干柠檬一起泡水吗 金银花和干柠檬泡水的好处
2019-06-03阅读(100223)
金银花、干柠檬都是生活中常见的药材，金银花有清热解毒的功效，而干柠檬有生津健胃、化痰止咳的作用，两者常用来泡水喝，那么，金银花可以和干柠檬一起泡吗？
金银花可以和干柠檬一起泡水吗
可以一起泡。
金银花性寒、味甘，具有清热解毒、凉散风热的功效，而干柠檬性凉，味酸、甘，有生津止渴、开胃消食的作用，两者没有配伍禁忌，且都具有清热、祛暑的作用，因此可以一起泡水。
金银花和干柠檬泡水的好处
清热解毒
柠檬中含有大量的维生素C，有提高免疫力、抗衰防老等作用，而金银花具有清热解毒的功效，两者一起泡水，可用于缓解中暑、上火等导致的不适症状，特别适合夏季饮用。
生津止渴
柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B、铁、磷及挥发油、黄酮类物质等，有生津止渴、止痛健胃的作用，而金银花能清热、消痈，两者搭配泡水，可用于治疗口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
美容养颜
金银花具有抗菌消炎的作用，可用于治疗痈肿疔疮等，而柠檬中含有大量的维生素、矿物质等，两者一起泡水喝，可以促进新陈代谢，有排毒养颜的功效，可以使皮肤更加白皙、光滑。
金银花泡水放几根合适
3~5根即可。
金银花具有清热解毒、消痈散结的功效，可用于治疗头痛身热、咽喉肿痛、疮痈肿毒等症状，现代药理研究表面，金银花有抗菌消炎、辅助降压、延缓衰老等作用，一般来说，金银花泡水放3~5根即可，若长期过量服用，可能会导致身体不适。
金银花和干柠檬怎么泡水
金银花柠檬茶
原料
柠檬、金银花、蜂蜜。
做法
1、将柠檬、金银花洗净，沥干水分；
2、将两者放入杯中，注入沸水；
3、盖上杯盖，冲泡10分钟左右；
4、调入蜂蜜，即可饮用。
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