中医养生 > 膀胱经的作用和功能 自己疏通膀胱经的方法
膀胱经的作用和功能 自己疏通膀胱经的方法
2019-07-01阅读(59188)
中医上指的膀胱经在人体上经络穴位分寸一共有67个穴位，这些穴位组合人体最大的排毒通道，利用按摩、针灸、拔罐等手法刺激穴位可起到以下相应的作用和功能。
什么时候刺激膀胱经比较好
下午3—5点。
根据中医养生的二十四小时经络对应说法，刺激膀胱经的最佳时间应该是下午3—5点，此时正是膀胱经当令，这时膀胱经的气血最旺，如果能按摩一下，把气血疏通了，对人体有很好的保健作用，而且膀胱经还是一条可以走到脑部的经脉，所以刺激时气血也很容易上输到脑部，在这个时候不论是学习还是工作，效率都会变得比较高。
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