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怎么找极泉准确位置 极泉的意思是什么
2019-07-08阅读(30984)
极泉是心包经上的一个重要穴位，刺激这个穴位有保健和急救两个作用，对于心脏供血不足导致心悸心痛等毛病有极好的改善作用，那么怎么找极泉准确位置呢?
极泉怎么按摩
1、按摩极泉穴时，用力要均匀和缓。开始时可适当轻缓，后来再慢慢加大力量，以手臂上产生酸麻感为佳。按摩的同时，患者最好能配合深呼吸。
2、沿着上臂内侧后缘，用拇指一次按揉下来，拇指放到腋窝下，从腋窝极泉穴开始，依次往下，一直弹拨到肘关节中间线上一般感到疲劳、不舒服、病情加重时，随时随地可以按摩。
3、轻度按摩可以保健，重度按摩可以急救。
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