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风市在人体的准确位置 风市的意思是什么

2019-07-09阅读(69773)
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风市为足少阳胆经腧穴,为下肢风邪聚集部位,多用于治疗风痹,那么风市在人体的准确位置是哪里呢?

风市在人体的准确位置

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风市穴的位置,位于人体大腿外侧部的中线上,当腘横纹上7寸(直立,手下垂于体侧,中指尖所到处即是。

风市的意思是什么

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风市穴,经穴名。出《肘后备急方》。属足少阳胆经。胆经经气在此散热冷缩后化为水湿风气。

“风市穴”:“风”,风气也。“市”,集市也。该穴名意指胆经经气在此散热冷缩后化为水湿风气。本穴物质为环跳穴传来的天部凉湿水气,至本穴后,凉湿水气进一步散热缩合而变为天部的水湿云气,水湿云气由本穴的天部层次横向向外传输,本穴如同风气的集散之的,故名“风市穴”。

风市的功效与作用

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第1步:排除大腿多余水分,使大腿变苗条;缓解治疗半身不遂、下肢麻木、痿痹,脚气、遍身瘙痒等。

第2步:功效:运化水湿、舒筋活络。

风市保健方法

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适应病症:消化不良

具体方法:自然站立,双脚分开与肩同宽,双臂自然下垂,掌心朝内侧,中指指尖紧贴风市穴,拔顶,舌抵上腭,提肛,净除心中杂念。两手掌相互摩擦至热,两手心对正胃部,距离约10厘米,十个脚趾同时抓地,每次做lO分钟。每次饭后l小时做此功。效果显著。

适应病症:头痛、头晕、提高记忆思维功能

具体方法:自然站立,双脚分开与肩同宽,双臂自然下垂,掌心朝内侧,中指指尖紧贴风市穴,拔顶,舌抵上腭,提肛,净除心中杂念。全身放松,观想前后发际连线与两耳尖连线之交点处,白会穴。长时间观想可增强大脑生理功能,使大脑处于相对的抑制状态,促进大脑气血之供应。

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