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怎么找伏兔准确位置 伏兔的意思是什么

2019-07-11阅读(83832)
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伏兔穴属足阳明胃经,每天坚持按摩伏兔穴,能促进下肢气血循环,改善腰腿部疾患,那么怎么找伏兔准确位置呢?

伏兔的配伍疗法

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1.下肢麻痹、瘫痪:伏兔配肾俞、环跳、委中、阳陵泉、三阴交。

2.腿痛:伏兔配髀关、风市、阳陵泉、膝眼、足三里、地机、丰隆、悬钟。

3.腿足痛:伏兔配解溪、太溪、申脉等穴。

4.脚气:伏兔配风市、足三里、绝骨、犊鼻、 上巨虚、商丘等。

伏兔治疗用法

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特效按摩:按揉伏兔穴最好采取指压带揉动的方式,每个点按压时间3分钟,可缓解腰膝疼痛、下肢酸软麻木、腹胀、足麻不仁等症。

按摩手法:用手掌小鱼际敲击伏兔穴2—3分钟,长期敲击,可以改善妇科诸疾,疝气等。

艾灸疗法:用艾条温和灸灸治伏兔穴5—10分钟,一天一次,可以治疗腹痛、脚气。

刮痧疗法:用面刮法刮拭伏兔穴,以出痧为度,隔天一次,可以缓解治疗腰疼膝冷,下肢麻痹。

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