熟地黄粥有什么作用,吃熟地黄粥要注意什么-乐哈健康网

熟地黄粥有什么作用吃熟地黄粥要注意什么

2019-10-14

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熟地就是我们经常吃的熟地黄，是中药材的一种，可以入药治疗疾病，同时也是食药两用的哦，那么熟地黄粥有什么作用？

熟地黄粥有什么作用

补肾

我们都知道六味地黄丸，这是一味补肾的药，而熟地黄就是其中的一种主要药材。熟地黄煮粥可以补肾，对于腰膝酸软、盗汗、遗精等肾虚症状有极好的疗效。在煮粥的时候，还可以搭配山药、知母等补肾的药材一起煮粥喝，效果会更强。

强心利尿

熟地黄具有强心的作用，可以增强心脏的功能，还可以利尿，有加快排尿的功效。心脏衰弱的人，可以多吃点熟地黄粥，可以对心脏起到保护作用。小便不利、小便有同感的人，吃熟地黄粥会让排尿更加畅通，对尿路感染的症状有缓解作用。

降血压

熟地黄还具有降血压的功效，据研究发现，食用熟地黄对收缩压和舒张压都有非常明显的控制作用。因而，高血压患者经常喝熟地黄粥，可以起到控制血压的作用，可以预防心血管疾病的发生，让身体更加健康。熟地黄粥非常适合老年人喝。

吃熟地黄粥要注意什么

吃熟地黄粥的时候，不要和萝卜、葱白、薤白一起吃，会影响熟地黄的药效，还会给身体带来不良反应。伤寒感冒的患者，不能吃熟地黄粥，因为熟地黄粥是非常滋补的食材，伤寒患者最好是吃疏散的药，不可以大肆滋补。

熟地黄什么人不适合吃

因为熟地黄药性的问题建议体弱虚寒，肠胃功能不佳的朋友尽量不要食用熟地黄，熟地黄口感比较粘稠细腻，也不容易被人体消化吸收利用，消化不功能不佳的人群食用之后非常容易增加自身胃肠消化负担压力，使自身出现肠胃功能运转失常的问题，体质虚寒的人群食用熟地黄也可能会加重个人的病情，使自身出现手脚冰凉，四肢麻木等症状，建议这两类人群在日常尽量不要食用熟地黄。

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