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花椒泡脚后排湿反应 花椒不适合哪些人泡脚
2019-10-30阅读(39958)
在天气寒冷的时候，泡脚是一件非常舒适的事情，而且还有很好的保健养生、活血暖身、驱寒祛湿的作用，许多人都会在泡脚的时候加入红花、花椒、艾叶等具有活血、驱寒功效的中药，还能够帮助身体祛湿，那么用花椒泡脚后的排湿反应有哪些呢？
泡脚后身体出汗
花椒泡脚性温燥，用来泡脚之后，能够驱寒、祛湿、疏通经络，身体会有发热、出汗的情况，而身体的湿气可以通过出汗的方式排出。
泡脚后想要大、小便
花椒泡脚的过程中，身体的血液循环加快，各器官代谢能力增强，很多人在泡脚之后都会想要小便或者是大便，排泄的时候都会比较顺畅。而膀胱、大肠也其实也是身体的排湿器官，泡脚后想要大、小便则说明身体在排出湿气。
泡脚后食欲变好
身体湿气重的人，常常会精神怠倦、身体乏力、四肢沉重、舌苔白腻、食欲不振，而经常用花椒泡脚，能够使人体血液循环加快、脾胃消化能力增强，食欲不振的情况会得到改善，这也是身体排出湿气之后的一种反应。
花椒泡脚泡几天最合适
一周用花椒泡脚1-4次为宜。
花椒泡脚有很好的驱寒祛湿、通经活血、温脾胃、助消化等功效，适宜体寒、湿气重、脾胃消化不良、经血寒淤等人群泡脚，但是也不宜长期用花椒进行泡脚，以免引起虚火旺盛。
一般建议一天泡脚一次，一周泡脚1-4次即可。每次用泡脚用花椒30-40粒，泡脚时间控制在15-30分钟为宜。
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