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后溪的神奇功效 中医里按摩后溪能变瘦吗

2019-11-04阅读(39190)
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上次跟朋友去按摩,然后重点按摩了后溪穴,当时按摩的技师跟我们说后溪是个神奇的穴位,可通督脉、泻心火、壮阳气、调颈椎等,而且经常按摩还具有以下功效。

调节督脉

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后溪最早见于《黄帝内经·灵枢·本输》篇,为手太阳小肠经的输穴,又为八脉交会之一,通于督脉属小肠经,其意指穴内气血外行于腰背的督脉之部,而督脉通畅,则人体内部的阳气旺盛,因此经常按摩后溪穴,可调节督脉,助长阳气。

缓解颈腰痛

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由于后溪穴有通督脉的作用,督脉循行腰背正中,可主治小肠经、督脉、膀胱经、阳跷脉所过部位的经脉病和头面五官病,因此常刺激此穴能治疗督脉所过之处的颈椎病、腰椎病,尤其是急性颈椎疼痛或突然扭伤腰部、不小心闪了腰、夜间睡觉腰部受凉等引起急性腰痛有非常好的治疗作用。

方法

针灸后溪穴对缓解颈腰痛见效显著,可手握拳,在第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处,直刺此穴0.5—1寸,进针之后边捻转边提插,同时让病人活动疼痛部位,可立马见证疼痛减轻。

清心安神

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后溪穴属于小肠经,而小肠经与心经相表里,可调心经之气,具有清心安神的功效,主治癫、狂、痫、脏燥等症,如果日常有失眠不寐、烦躁惊悸、嗜睡、健忘等现象的,可按摩此穴位予以缓解治疗。

舒经利窍

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从中医上来说,按摩任何穴位都有疏通经络的功效,而后溪穴也是如此,而且常按摩的话,还运行气血、疏散风热、聪耳利咽,用于治疗耳聋、耳鸣、目眩、咽痛等症,在《寿世传真》中有:“耳乃精窍,目乃神窍,口鼻乃气窍。”的说法,故刺激后溪穴具有舒经利窍的功效。

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